Воскресенье, 23 Сентября
Последнее обновление - 22 Сентября, 12:48
zelpravda.ru
Cамая читаемая интернет-газета в Зеленчукском районе

Новость часа

По всем вопросам обращаться:

Whatsapp:+79097778326
Почта: adm@zelpravda.ru

    Читайте нас, где удобно

    Размещайте свои объявления

    Приезжайте в Архыз и Домбай

    Выбор читателей

    Житель Сторожевой зарубил односельчанина топором

    Житель Сторожевой зарубил односельчанина топором

    Житель Зеленчукского района осужден за убийство. По сообщению пресс-службы прокуратуры республики, Зеленчукским районным судом, с учетом доказательств...

    В Зеленчукском районе ликвидировали свалку

    В Зеленчукском районе ликвидировали свалку

    В Зеленчукском районе по запросу местного жителя была ликвидирована несанкционированная свалка. Молодой человек написал о проблеме на сайте «Решено.Он...

    Курорт«Архыз» Зеленчукского района Карачаево-Черкесии готовится к началу зимнего горнолыжного сезона

    Курорт«Архыз» Зеленчукского района Карачаево-Черкесии готовится к началу зимнего горнолыжного сезона

    С 1 октября на территории всесезонного курорта «Архыз» в Зеленчукском районе Карачаево-Черкесии начнется подготовка к зимнему горнолыжн...

    В станице Зеленчукской размыло береговую линию реки Хуса

    В станице Зеленчукской размыло береговую линию реки Хуса

    В станице Зеленчукской Зеленчукского района Карачаево-Черкесии в результате проливных дождей размыло береговую линию реки Хуса. При дальнейшем подмыти...

    Последние новости

    11:59

    В Урупе молодой парень на автомобиле сбил пожилую женщину и скрылся с места ДТП

    Несчастный случай произошел в Урупском районе 20 сентября. По данным МВД, по ул. Партизанской в селе Урупе, неустановленный водитель совершил наезд на...

    14:17

    В Зеленчукском районе спецназовцы провели учения по боевой подготовке

    В Зеленчукском районе прошли совместные учения по боевой подготовке среди офицеров СОБР Управления Росгвардии по Карачаево-Черкесской Республике и СОБ...

    13:43

    В Зеленчукском районе стартует чемпионат СКФО по маунтинбайку

    В Зеленчукском районе 22-23 сентября пройдет открытый чемпионат СКФО по даунхиллу — скоростному спуску на горном велосипеде. Соревнования состоятся на...

    13:22

    В Зеленчукском районе открылась уникальная художественная выставка «Станция YE5»

    В Зеленчукском районе 15 сентября 2018 года на базе САО РАН состоялось открытие персонального проекта участника четвертой художественной резиденции Go...

    12:58

    В КЧР слабовидящим жителям подарили специальные мобильные телефоны

    В Карачаево-Черкесии 20 сентября вручили слепым и слабовидящим местным жителям 21 мобильный телефон Samsung galaxy j1 mini с особым программным обеспе...

    12:47

    Правительство России одобрило увелечение МРОТ

    Правительство России одобрило повышение минимального размера оплаты труда (МРОТ) до 11 280 рублей с 1 января 2019 года, сообщает РИА Новости со ссылко...

    11:26

    В Карачаевске появятся профессиональные трассы для скалолазания

    В Карачаевске первый этап проекта будет реализован на южном склоне Комсомольской горы в 2019 году. Об этом сообщил заместитель декана по воспитательно...

    11:02

    ДТП: В КЧР при лобовом столкновении погиб житель Новой Джегуты

    ДТП произошло 15 сентября на 20 км автодороги «Усть-Джегута - Терезе». По информации МВД, водитель «Лады Приоры», 25-летний житель а. Новой Джегуты, в...

    10:52

    В Зеленчукской задержан житель Черкесска с наркотиками

    По данным МВД, 19 сентября в отношении 33-летнего жителя г. Черкесска начато уголовное преследование по ст.228 УК РФ (незаконный оборот наркотиков). В...

    09:43

    В Зеленчукской сгорела «девятка»

    ЧП произошло в Зеленчукском районе 20 сентября. По информации МЧС, в 15:20 на улице Комсомольской в ст.Зеленчукской, произошло возгорание автомобиля «...

    11:33

    Юнармейцы из Зеленчуккского района призеры «Кросса Нации»

    В республиканской столице 15 сентября отметили Всероссийский день бега "Кросс Нации". В забеге на 1800 метров, помимо спортсменов, участвовали и юнарм...

    10:29

    Пять жителей Карачаево-Черкесии погибли под Воронежем

    ДТП произошло 18 сентября, в Новоусманском районе на 525-м км автодороги М-4 "Дон". По информации МВД, водитель автобуса Neoplan, 56-летний житель Кар...

    10:02

    Около 9 кг наркотиков хранил у себя дома житель а.Псыжа

    У 50-летнего жителя а. Псыжа полицейскими изъято около 9 кг каннабиса и около 2 граммов гашишного масла, которые он хранил на чердаке своего домовладе...

    19:27

    В Зеленчукскую ЦРБ поступила вакцина против сезонного гриппа

    Первая партия вакцины поступила в районную больницу для взрослого населения. По информации ЗЦРБ, в настоящее время наилучший момент для проведения вак...

    18:38

    Мужчина из Перми сбывал героин в Черкесске

    Житель г. Перми задержан полицейскими в Черкесске, возбуждено уголовное дело по ч.3 статьи 228.1 УК РФ (незаконный сбыт наркотических средств). Об это...

    18:31

    В Архызе пострадал мотоциклист из Светлограда

    ЧП произошло в Зеленчукском районе 9 сентября. По информации МВД, в с.Архызе по ул. Ленина, водитель «Mercedes E-320», 28-летний местный житель, при п...

    18:19

    Жителя Эркен-Шахара сбил поезд

    ЧП произошло в Адыге-Хабльском районе 9 сентября. По информации МВД, на 30 км железной дороги ст. Эркен-Шахар – ст.Зеленчук, машинист грузового поезда...

    17:39

    В Исправной автоледи перевернула «десятку»

    ЧП произошло в Зеленчукском районе 9 сентября. По информации МВД, по ул. Школьной в ст. Исправной водитель автомобиля «ВАЗ-2110», 41-летняя местная жи...

    16:15

    В Урупском районе женщина обокрала иностранца

    Об этом стало известно 10 сентября, после того, как проживающий в с.Урупе 31-летний гражданин Республики Узбекистан обратился в дежурную часть отдела ...

    15:28

    Жительница Исправной погибла в страшном ДТП

    ЧП произошло 9 сентября на 8 км автодороги «Черкесск – Исправная - Сторожевая». По данным МВД, водитель автомашины «Лада-Гранта», 49-летняя жительница...

    16:57

    На восточной окраине станицы Зеленчукской загорелось сено

    ЧП произошло в Зеленчукском районе 9 сентября. По информации МЧС, в 20:24 на восточной окраине станицы Зеленчукской произошло возгорание сена.

    15:44

    С полок российских магазинов исчезнет поваренная соль

    В 2019 году с полок российских магазинов исчезнет поваренная соль, об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на ассоциацию «Руспродсоюз». В соотве...

    14:59

    В Совет депутатов Даусузского сельского поселения не прошли кандидаты от ЛДПР и «Единой России»

    В Зеленчукском районе 9 сентября состоялись выборы кандидатов в депутаты Совета Даусузского сельского поселения пятого созыва. По результатам выборов,...

    Как защититься от «свиного гриппа»?

    19.01.2016 10:24

    Газета «Зеленчукская Правда» zelpravda.ruВирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения КЧР.

    Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

    ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

    Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

    Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

    Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

    ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

    Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных. Избегайте поездок и многолюдных мест.

    Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

    Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

    Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

    ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

    Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

    КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?

    Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

    • высокая температура тела (97%),
    • кашель (94%),
    • насморк (59%),
    • боль в горле (50%),
    • головная боль (47%),
    • учащенное дыхание (41%),
    • боли в мышцах (35%),
    • конъюнктивит (9%).

    В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

    Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

    Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

    Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

    Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

    ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

    Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

    Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

    Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

    ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

    Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

    Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

    Часто проветривайте помещение.

    Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.Часто мойте руки с мылом.

    Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.). Ухаживать за больным должен только один член семьи

     

    Добавить комментарий

    Уважаемые читатели!

    Ваши комментарии публикуются только при соблюдении правил приведенных ниже. Находясь на сайте газеты "Зеленчукская правда", Вы соглашаетесь с правилами. Модерация осуществляется круглосуточно без выходных. Комментарии будут опубликованы, если они не содержат:

    — Призывов к насилию, межнациональной розни и прочим нарушениям закона
    — Оскорбление или уничижение России, ее символов и первых лиц.
    — Ненормативной лексики
    — Публикаци личных данных( фамилии, имя, адресов)
    — Личных оскорблений или проявлений неуважения в адрес авторов материала, других посетителей газеты, иных лиц, а также «Зеленчукской правды»
    — Ссылок на какие-либо страницы в интернете
    — Рекламы товаров или услуг, адресов или телефонов и т.п.

    Администрация сайта оставляет за собой право удалять любые сообщения без объяснения причин. Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений. Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением редакции.

    Защитный код
    Обновить

      Интернет-издание «Зеленчукская Правда». Настоящий ресурс может содержать материалы 18+. Полное или частичное копирование материалов сайта разрешено только при письменном разрешении редакции и размещении активной ссылки на сайт газеты «Зеленчукская Правда».

      По всем вопросам обращаться:
      e-mail: adm@zelpravda.ru
      Whatsapp: +7 (909) 777-83-26
      Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru